Gli Ormoni Bio-identici non sono una terapia sostitutiva, ma bensì una terapia volta a bilanciare gli ormoni attraverso il reintegro di ormoni esattamente uguali a quelli prodotti dal nostro corpo.
Nonostante siano utilizzati da quasi 60 anni in Europa, in Italia rimangono ancora sconosciuti per via di una mentalità troppo rigida e legata a protocolli standard e istituzionali.
Menopausa e variazioni ormonali
La menopausa, e l’andropausa per l’uomo, è per eccellenza un periodo di forte transizione e cambiamento. Molte donne sperimentano questo momento con serenità e appagamento per tutte le cose che finalmente possono godersi con una maturità e saggezza diversa; molte altre, purtroppo, lo vivono come un periodo terribile, costellato da nervosismo, confusione mentale e sbalzi d’umore.
Durante il periodo della menopausa, si verifica una normale perdita della capacità di produrre una sufficiente quantità di ormoni da parte delle ghiandole responsabili.
Il progesterone, ad esempio, è il primo ormone che si esaurisce quando una donna inizia ad affacciarsi alla menopausa. A partire dai 35 anni la produzione di progesterone nelle donne cala, dato che l’ovulazione non si verifica più a ogni ciclo. Per questo già fra i 30 e i 40 anni è molto comune che si verifichi uno squilibrio tra progesterone e estrogeni a favore di una dominanza estrogena con tutti gli effetti negativi che questa condizione si porta dietro (ansia, disturbi della memoria, mestruazioni dolorose, ritenzione idrica e aumento di peso, tensione al seno, etc.)
La scoperta degli ormoni sessuali fu una rivoluzione nel mondo della ginecologia. Fu un passaggio importante in quanto si comprese per la prima volta come un sistema endocrino disfunzionale mini la salute di tutto l’organismo, impattando pesantemente sulla qualità della vita delle persone.
Tutti i cambiamenti fisici che si manifestano durante la menopausa sono difatti riconducibili a una diminuzione della produzione ormonale. Questo calo influisce sull’invecchiamento globale per quanto riguarda:
- La pelle
- La composizione corporea
- L’aumento di ansia e stress
- La perdita di massa muscolare
- L’osteoporosi
- Gli sbalzi d’umore
- L’invecchiamento celebrale
- La perdita della memoria
La maggior parte degli ormoni diminuiscono, mentre altri come l’insulina, la leptina, il cortisolo tendono ad aumentare.
In alcuni soggetti questo calo fisiologico si manifesta in maniera equilibrata e senza complicazioni; in altri casi si manifesta con picchi e cali repentini, scompensi importanti e dominanze di alcuni ormoni su altri. Soffrire di disturbi ormonali è molto comune; sono un delicatissimo sistema che si altera molto facilmente a causa di stress, predisposizione genetica, alimentazione squilibrata, mancanza di esercizio fisico, mancanza di sonno e sostanze chimiche nell’ambiente.
Gli ormoni bio-identici sono composti che hanno esattamente la stessa struttura chimica e molecolare degli ormoni prodotti dal corpo umano.
Questo è un aspetto fondamentale, perché fa si che l’organismo possa riconoscere questi ormoni come propri e ridurre al minimo gli effetti indesiderati.
Sono definiti ormoni naturali in quanto non sono ormoni di sintesi creati dall’uomo in laboratorio, ma derivano da vegetali che hanno una struttura molto simile a quella del colesterolo, da cui provengono chimicamente tutti gli ormoni steroidei. Da queste piante di partenza, con alcune modifiche, si possono estrarre tutti gli ormoni steroidei. Nello specifico gli ormoni bio-identici derivano da vegetali coma la patata dolce, la Soia e la Dioscorea.
Il fatto che gli ormoni bio-identici abbiano una struttura uguale e conosciuta al nostro organismo la rendono una terapia sicura ed efficace, in quanto una volta reintrodotti correttamente permettono all’organismo di continuare con le sue funzioni come se lo squilibrio o la carenza ormonale non fosse presente.
Inoltre, queste terapie vengono utilizzate a dosi più piccole rispetto a quelli di sintesi, attraverso dosaggi personalizzati e vie di somministrazione più innovative come quella transdermica, vaginale o sublinguale.
Ormoni Bio-identici e Ormoni commerciali – che differenza c’è?
La Terapia ormonale sostitutiva (definita anche TOS o ormoni commerciali o di sintesi) sono ormoni ricreati in laboratorio che imitano i nostri ma non sono uguali poiché non hanno la stessa struttura chimica e molecolare di quelli prodotti dal nostro corpo; in aggiunta, vengono somministrati a dosaggi standard dove non è possibile modulare la terapia in base alle necessità della paziente.
Per tanti anni hanno rappresentato la salvezza di molte donne, quello che si è visto però è che essendo farmaci ad azione ormonale, dunque non veri e propri ormoni, sul medio-lungo termine la loro assunzione presentava molte implicazioni in termini di effetti indesiderati e controindicazioni. Oltre al fatto che iniziava a diventare inconcepibile come dosaggi standard potessero andare bene a un numero così vasto di donne con fisici e livelli ormonali completamente diversi.
La Terapia ormonale a base di Ormoni bio-identici è l’evoluzione della classica Terapia Ormonale Sostitutiva (TOS – ovvero pillole anticoncezionali, spirali etc).
Il motivo per cui oggi sono ancora tanto sconosciuti è perché essendo molecole presenti in natura non possono essere brevettati e prodotti da nessuna casa farmaceutica. Non può esistere un commerciale a base di ormoni bio-identici e l’unica soluzione per una società farmaceutica è quella di utilizzare ormoni sintetici di laboratorio. Questo spiega come mai così tanti medici conoscano tutte le pillole anticoncezionali dalle diverse case farmaceutiche, ma non conosca la possibilità di prescrivere e modulare la terapia ormonale su ogni paziente in base alle diverse esigenze.
Esistono ormai diversi studi scientifici pubblicati che evidenziano l’azione ormonale che svolgono alcuni fitocomplessi estratti da diverse piante come la Salvia, i semi di Lino, la Dioscorea, il Trifoglio Rosso e molte altre.
In caso di sintomi legati ad una lieve modificazione dei livelli ormonali, specialmente nella donna giovane in cui la capacità di produzione ormonale non è compromessa, risultano essere degli ottimi alleati per contrastare sintomi lievi.
Quando ci si affaccia alla menopausa è normale sperimentare cambiamenti nel corpo e nell’umore, ma in molti casi basta un aiuto naturale per riequilibrare in maniera dolce e poco invasiva tutto l’assetto ormonale.
Qualora i sintomi persistessero o si facessero sempre più intensi e insopportabili allora potrebbe significare che il quadro clinico è più compromesso di quanto si pensava e necessita l’intervento di uno specialista. Gli ormoni bio-identici non sono fitoterapici ad azione ormonale, ma ormoni a tutti gli effetti. Dunque se i fitoterapici svolgono un’azione molto soft e blanda, che è comunque ottima in molti casi per stimolare a sufficienza la produzione di alcuni ormoni, in altri casi si rende necessario andare proprio a reintegrare l’ormone in questione.
Gli Ormoni bio-identici sono come una pillola magica?
Molti medici che prescrivono ormoni bio-identici tendono sempre a precisare che la terapia va associata a uno stile di vita sano!
Se si sono verificati squilibri ormonali significa che nel 70% dei casi lo stile di vita e le abitudini del paziente lo hanno portato ad avere una produzione ormonale compromessa. Andare a reintegrare gli ormoni che non vengono prodotti a sufficienza e continuare a fare le stesse cose e la stessa vita di prima potrebbe non essere la soluzione vincente per il benessere e la salute della persona.
Questo non significa che uno deve rivoluzionare la sua vita, solo tenere a mente che per avere un massimo beneficio sarebbe meglio condurre uno stile di vita appropriato integrando:
- Giusta nutrizione – Moderare cibi molto elaborati, assicurarsi di assumere la quota proteica minima consigliata e consumare cibi salutari senza mai esagerare
- Attività fisica: è essenziale muovere il corpo e mantenerlo tonico e attivo, a qualsiasi età
- Controllo dello stress: molti fitoterapici aiutano ad affrontare meglio i periodi di forte stress (ad esempio la Rodiola aiuta il fisico ad adattarsi e rispondere meglio a situazioni stressanti)
- Sonno: il sonno ha la potente proprietà di riparare il corpo. È importante dormire sufficientemente per garantire al nostro organismo di rigenerarsi correttamente.
Effetti indesiderati degli ormoni bio-identici
Gli ormoni bio-identici sono una terapia efficace nel trattamento dei sintomi causati da squilibri ormonali. Vengono prescritti da specialisti che li conoscono e che, con esami alla mano, personalizzano i vari dosaggi in base alle necessità della persona.
Gli Ormoni Bio-identici hanno pochissime controindicazioni, che sono spesso sono legate a problemi di dosaggio che va comunque modulato in un primo momento e monitorato nel tempo in modo da essere modificato man mano che i sintomi migliorano e la produzione ormonale si ristabilisce.
Effetti collaterali causati da terapie a base di estrogeni possono includere gonfiore, mal di testa, dolori al seno o ciclo irregolare/spotting.
Effetti collaterali causati da terapie a base di progesterone possono includere spotting, dolore al seno, mal di testa, nausea e senso di intorpidimento.
Effetti collaterali causati da terapie a base di testosterone possono essere associate a acne, pelle oleosa, cambio nel desiderio sessuale, crescita dei peli.
Cosa servono gli ormoni bio-identici
Non essendo brevettabili dalle case farmaceutiche gli ormoni bio-identici vengono prodotti esclusivamente nei laboratori delle farmacie galeniche che li conoscono e sanno lavorarli. Il termine galenico deriva proprio da Galeno, padre della medicina naturale che utilizzava già nell’antichità erbe medicinali e estratti come farmaci.
Per accedere a una terapia a base di ormoni bio-identici è necessaria la ricetta che deve essere presentata alla farmacia perche la terapia possa essere allestita.
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